运动体验课如何设计？怎么制作？
运动对于身体素质的帮助很高，所以，现在的家长对于孩子的运动方面都很看重，因此，也有越来越多的运动体验课诞生了，那作为课程的开发者到底如何设计内容?这也是大家一直想了解的。
一、运动体验课如何设计?
1、思路：在三大原则的前提下，因该根据幼儿的生理及心理特点，适当改变课程的形式和内容，迎合幼儿的喜好，这样才能在更好的完成课程。
比如：课程人数的配比、音乐节奏的搭配、互动游戏、食物等。
2、课程设计：
预热阶段：吸引注意力，活动身体。如放一段孩子喜欢听的音乐，做一个有意思的动作。
关节活动：活动关节，避免受伤。
游戏：慢慢过渡到有一定强度，如，抓尾巴、警察小偷等既能锻炼反应能力，有比较有意义的游戏。
素质锻炼：徒手或小设备的锻炼，发展孩子的肌肉力量、核心稳定、平衡、协调等。
游戏：放松性的游戏，多以模仿类，较平和的游戏为主。
放松整理：对锻炼的肌肉群进行伸展，适当的让孩子之间进行放松(既能使身体得到良好的恢复，还能培养孩子团结性。
3、注意事项：
其实不管是成人还是幼儿，在进行体适能的时候都要注意好安全。由于孩子对于安全的意识不高，因此在课程中老师更要注意好幼儿。
1.活动场地，排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否完好，还有孩子运动服和鞋子是否轻便、舒适。
2.掌握好时间。如：上午10时和下午3时为最佳时间，这两个时段温度以及空气合适进行户外活动。
3.选择适合的天气。假如是雾天，肯定不能让幼儿外出活动的，这个时候空气中的有害物质比较多，再加上湿度大，很容易造成缺氧。如果一定要上体适能课程，最好在屋内进行。
4.注意运动量的安排。并不是所有的都能够按照课程内容进行锻炼的，对于身体不好的孩子一开始要减少运动量，等孩子适应之后在逐渐增加运动量。
5.加强活动时的保护。在课程开始之前，定要告诉幼儿注意事项。同时在运动中很容易出汗，因此当运动完之后要及时为他们擦汗、穿衣避免着凉。
二、怎么制作?
想制作运动体验课，其实，首先要考虑适用的场景，器材和个人的身体条件，其次，要根据大家对于课程的接受程度来设计内容，大家可以选择录屏的方式来制作课程，然后放到付费知识平台上，让用户来体验。
运动体验课想设计，需要先理清楚思路，其次，要做好课程设计，什么时候该做哪些事情?这些都是要在体验课中表象出来的，这样你的课程内容才会更丰富，毕竟体验课要拿出些真实的水平才行。
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